hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Miguel Williams Semrin Wadwa وSemrin Wadwa وآخر واحد - London 01:39:03 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Miguel Williams Semrin Wadwa وSemrin Wadwa وآخر واحد
HYROX London — 25 نوفمبر 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:39:03
الترتيب
#821
ترتيب الفئة العمرية
#401
الفئة
DOUBLES · OPEN
MW
Miguel Williams Semrin Wadwa
SW
Semrin Wadwa
MW
Miguel Williams
25-26
نوفمبر
2023
2
مكتمل
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
55:58 (56%)
Stations
36:04 (36%)
Roxzone
7:05 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:00/km
+17.7%
14.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:49
884
Running 2
6:18
-
Sled Push
2:25
668
Running 3
6:29
-
Sled Pull
3:47
472
Running 4
7:35
-
Burpee Broad Jump
3:37
644
Running 5
8:41
-
Rowing
5:26
861
Running 6
7:00
-
Farmers Carry
2:03
725
Running 7
7:25
-
Sandbag Lunges
6:55
884
Running 8
7:32
-
Wall Balls
7:02
862
Running Total
55:58
830
Roxzone Total
7:05
677
Miguel Williams Semrin Wadwa
Semrin Wadwa
Miguel Williams
الرئيسية
تحليل