تحليل سباق HYROX: Louis Shuker Aleesha Jackson وAleesha Jackson وآخر واحد - London 01:41:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Shuker Aleesha Jackson وAleesha Jackson وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:41:45
الترتيب: #841
ترتيب الفئة العمرية: #414
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louis Shuker Aleesha Jackson

Aleesha Jackson

Louis Shuker

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:01 (63%)

Stations25:35 (25%)

Roxzone12:13 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:00/km+6.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:54	125
Running 2	7:27	-
Sled Push	2:00	304
Running 3	7:53	-
Sled Pull	3:02	140
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	2:46	320
Running 5	8:17	-
Rowing	4:21	154
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	1:34	164
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	3:50	448
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:08	390
Running Total	1:04:01	892
Roxzone Total	12:13	906