تحليل سباق HYROX: Megan Greenwood Ian Moore وMegan Greenwood وآخر واحد - London 02:05:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Greenwood Ian Moore وMegan Greenwood وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 02:05:44
الترتيب: #903
ترتيب الفئة العمرية: #437
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Greenwood Ian Moore

Megan Greenwood

Ian Moore

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running75:17 (60%)

Stations38:55 (31%)

Roxzone11:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:25/km+18.3%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:35	808
Running 2	8:28	-
Sled Push	2:39	782
Running 3	10:45	-
Sled Pull	6:10	877
Running 4	10:12	-
Burpee Broad Jump	4:11	756
Running 5	8:33	-
Rowing	5:22	850
Running 6	10:15	-
Farmers Carry	2:27	884
Running 7	10:01	-
Sandbag Lunges	5:34	824
Running 8	10:37	-
Wall Balls	7:57	885
Running Total	1:15:17	910
Roxzone Total	11:35	902