تحليل سباق HYROX: Ashley Meza Janice Nicholson & Janice Nicholson & 1 autre

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:25
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashley Meza Janice Nicholson

Janice Nicholson

Ashley Meza

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:05 (56%)

Stations30:35 (35%)

Roxzone7:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+6.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:53	122
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:59	192
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:04	184
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:30	88
Running 5	6:17	-
Rowing	5:32	158
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:14	124
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:14	135
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:09	98
Running Total	49:05	60
Roxzone Total	7:50	131

تحليل سباق HYROX: Ashley Meza Janice Nicholson & Janice Nicholson & 1 autre - Houston 01:27:25 | HyCoach