hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Cindy Johnson Philana Johnson وPhilana Johnson وآخر واحد - Houston 01:44:57 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Cindy Johnson Philana Johnson وPhilana Johnson وآخر واحد
HYROX Houston — 16 مارس 2024
Houston, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:44:57
الترتيب
#168
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · OPEN
CJ
Cindy Johnson Philana Johnson
PJ
Philana Johnson
CJ
Cindy Johnson
16-17
مارس
2024
2
مكتمل
1,388
HYROX Houston
Houston, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
67:16 (64%)
Stations
30:16 (29%)
Roxzone
7:30 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
8:25/km
+10.4%
11.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:03
-
SkiErg
5:01
153
Running 2
7:53
-
Sled Push
1:49
178
Running 3
8:50
-
Sled Pull
3:47
79
Running 4
8:41
-
Burpee Broad Jump
4:05
133
Running 5
9:00
-
Rowing
5:43
178
Running 6
8:36
-
Farmers Carry
2:08
100
Running 7
8:42
-
Sandbag Lunges
4:07
124
Running 8
9:36
-
Wall Balls
3:36
164
Running Total
1:07:16
172
Roxzone Total
7:30
122
Cindy Johnson Philana Johnson
Philana Johnson
Cindy Johnson
الرئيسية
تحليل