تحليل سباق HYROX: Brooke Norton Natalia Tishmack وNatalia Tishmack وآخر واحد - Houston 01:46:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brooke Norton Natalia Tishmack وNatalia Tishmack وآخر واحد

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:46:00
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brooke Norton Natalia Tishmack

Natalia Tishmack

Brooke Norton

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:47 (59%)

Stations31:17 (29%)

Roxzone12:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:51/km+13.6%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:36	57
Running 2	7:30	-
Sled Push	1:17	22
Running 3	7:45	-
Sled Pull	4:46	171
Running 4	9:21	-
Burpee Broad Jump	4:40	165
Running 5	8:29	-
Rowing	5:36	167
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:23	157
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	4:23	147
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:36	165
Running Total	1:02:47	151
Roxzone Total	12:00	190