تحليل سباق HYROX: Rowdy Yates Rachel Reddish وRachel Reddish وآخر واحد - Houston 01:42:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rowdy Yates Rachel Reddish وRachel Reddish وآخر واحد

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:42:49
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rowdy Yates Rachel Reddish

Rachel Reddish

Rowdy Yates

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:44 (61%)

Stations30:04 (29%)

Roxzone10:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:51/km+12.0%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:37	103
Running 2	7:13	-
Sled Push	1:42	37
Running 3	7:47	-
Sled Pull	4:28	110
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	3:09	80
Running 5	8:17	-
Rowing	5:06	103
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:16	101
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	3:58	79
Running 8	9:25	-
Wall Balls	4:48	105
Running Total	1:02:44	121
Roxzone Total	10:06	140