تحليل سباق HYROX: Gianni Hernandez - Houston 01:18:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gianni Hernandez

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Gianni Hernandez

الزمن الإجمالي: 01:18:42
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Gianni Hernandez

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (52%)

Stations32:07 (41%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+11.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:04	21
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:47	200
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:11	94
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:04	104
Running 5	5:24	-
Rowing	4:24	24
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:33	219
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:40	135
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:24	105
Running Total	41:08	98
Roxzone Total	5:31	150