خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anthony Nguyen

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:26:37
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Anthony Nguyen

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:07 (53%)

Stations33:55 (39%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+18.0%20.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	126
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:09	282
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:00	203
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:00	97
Running 5	5:30	-
Rowing	5:05	241
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:16	137
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:31	236
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:32	37
Running Total	46:07	192
Roxzone Total	6:39	231

تحليل سباق HYROX: Anthony Nguyen - Houston 01:26:37 | HyCoach