تحليل سباق HYROX: Fernando Serrano Garcia - Houston 02:20:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fernando Serrano Garcia

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 02:20:52
الترتيب: #389
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: SOLO · OPEN

Fernando Serrano Garcia

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running72:52 (52%)

Stations58:45 (42%)

Roxzone9:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:07/km+24.9%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:44	401
Running 2	7:46	-
Sled Push	3:41	353
Running 3	9:32	-
Sled Pull	10:01	399
Running 4	9:43	-
Burpee Broad Jump	9:17	376
Running 5	11:57	-
Rowing	5:48	367
Running 6	9:14	-
Farmers Carry	3:55	392
Running 7	9:42	-
Sandbag Lunges	8:40	376
Running 8	9:35	-
Wall Balls	11:39	384
Running Total	1:12:52	385
Roxzone Total	9:19	337