خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Kilmer

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:00:08
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Joe Kilmer

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:16 (49%)

Stations28:01 (47%)

Roxzone2:56 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+7.5%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:49	4
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:54	11
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:13	4
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:58	11
Running 5	3:53	-
Rowing	4:18	9
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:55	11
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:18	3
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:36	4
Running Total	29:16	2
Roxzone Total	2:56	2