تحليل سباق HYROX: Keaton Nelligan - Houston 01:28:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Keaton Nelligan

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Keaton Nelligan

الزمن الإجمالي: 01:28:24
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Keaton Nelligan

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:13 (53%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone4:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+25.0%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:48	32
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:03	12
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:17	40
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	33
Running 5	5:59	-
Rowing	4:48	12
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:59	41
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:49	26
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:36	31
Running Total	47:13	46
Roxzone Total	4:19	29