تحليل سباق HYROX: Amy Duane وMelanie Villarreal وآخران - Houston 01:55:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Duane وMelanie Villarreal وآخران

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:55:23
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Amy Duane

Melanie Villarreal

Jennifer Gallagher

Catherine Bullard

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:14 (55%)

Stations43:51 (38%)

Roxzone8:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:54/km-17.7%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	6:06	22
Running 2	8:11	-
Sled Push	3:04	22
Running 3	7:33	-
Sled Pull	10:23	27
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:08	5
Running 5	10:12	-
Rowing	6:09	26
Running 6	10:51	-
Farmers Carry	4:42	27
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:26	3
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:53	16
Running Total	1:03:14	26
Roxzone Total	8:25	20