تحليل سباق HYROX: Heber Cannon وLauren Weeks وآخران - Houston 01:15:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heber Cannon وLauren Weeks وآخران

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:20
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Heber Cannon

Lauren Weeks

Victoria Brickert

Gio Benitez

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (47%)

Stations30:38 (41%)

Roxzone9:05 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km-18.6%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	2:10	1
Running 2	4:13	-
Sled Push	6:47	34
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:20	26
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:20	3
Running 5	5:15	-
Rowing	5:04	21
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:59	13
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:29	5
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:29	14
Running Total	35:41	8
Roxzone Total	9:05	27