تحليل سباق HYROX: Sean Noble - Dublin 01:06:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sean Noble

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:06:16
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Sean Noble

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:28 (52%)

Stations28:42 (43%)

Roxzone3:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+23.6%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	3:50	3
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:00	7
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:12	1
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:09	7
Running 5	4:39	-
Rowing	3:59	1
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:40	9
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:38	10
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:14	10
Running Total	34:28	6
Roxzone Total	3:09	4