تحليل سباق HYROX: Fritz Grobien - Dublin 01:09:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fritz Grobien

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:26
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Fritz Grobien

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:48 (52%)

Stations30:12 (43%)

Roxzone3:30 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+13.0%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:09	38
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:28	2
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:53	18
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:38	21
Running 5	5:01	-
Rowing	4:19	15
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:24	5
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:57	7
Running Total	35:48	11
Roxzone Total	3:30	7