خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Beattie

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:18:15
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Paul Beattie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (51%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+12.7%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:21	65
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:48	30
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:22	28
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:30	15
Running 5	5:17	-
Rowing	4:28	37
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:03	25
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:24	27
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:33	2
Running Total	39:46	28
Roxzone Total	5:06	57