HYROX Race Analysis: Phil Sims - Dublin 01:25:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Phil Sims

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:16
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Phil Sims

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:09 (52%)

Stations36:58 (43%)

Roxzone4:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+4.9%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:23	72
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:28	16
Running 3	7:07	-
Sled Pull	5:45	16
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:36	49
Running 5	5:49	-
Rowing	4:35	47
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:23	48
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:34	35
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:14	49
Running Total	44:09	65
Roxzone Total	4:14	25