تحليل سباق HYROX: Miia Klarich - Dublin 01:28:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Miia Klarich

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · FIN

الزمن الإجمالي: 01:28:24
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Miia Klarich

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (53%)

Stations36:17 (41%)

Roxzone5:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+12.4%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:28	6
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:39	14
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:02	5
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	7
Running 5	6:30	-
Rowing	4:45	10
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:57	6
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:45	45
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:39	30
Running Total	47:02	31
Roxzone Total	5:10	37