خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Billy Blower

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:58
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Billy Blower

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:10 (52%)

Stations27:38 (43%)

Roxzone3:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+4.7%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:02	23
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:06	277
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:27	27
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:30	-
Rowing	4:28	66
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:41	43
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:45	41
Running Total	33:10	11
Roxzone Total	3:14	12

تحليل سباق HYROX: Billy Blower - Dublin 01:03:58 | HyCoach