HYROX Race Analysis: Alan Barry - Dublin 01:17:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Barry

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:17:07
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Barry

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (55%)

Stations29:48 (39%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+4.4%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:03	25
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:04	261
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:48	245
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:34	188
Running 5	5:54	-
Rowing	4:33	111
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:32	35
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:17	18
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	42:25	167
Roxzone Total	5:00	245