تحليل سباق HYROX: Andrew Alexander

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:08
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Alexander

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:13 (57%)

Stations29:23 (37%)

Roxzone4:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km-4.0%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:26	312
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:13	11
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:52	247
Running 5	6:19	-
Rowing	4:26	45
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:42	88
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:32	210
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:01	8
Running Total	45:13	297
Roxzone Total	4:37	169

تحليل سباق HYROX: Andrew Alexander - Dublin 01:19:08 | HyCoach