خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Reid

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:21:08
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Reid

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (52%)

Stations35:00 (43%)

Roxzone4:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+21.0%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:23	253
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:50	519
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:12	347
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:09	308
Running 5	5:43	-
Rowing	4:28	60
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:45	116
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:03	102
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:10	220
Running Total	42:12	162
Roxzone Total	4:00	59