تحليل سباق HYROX: Edward Mccole - Dublin 01:27:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Edward Mccole

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:27:53
الترتيب: #280
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Edward Mccole

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:20 (55%)

Stations34:28 (39%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+16.9%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:56	676
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:08	289
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:31	36
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:52	420
Running 5	6:43	-
Rowing	5:03	498
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:29	448
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:46	42
Running Total	48:20	444
Roxzone Total	5:08	275