HYROX Race Analysis: Stephen Malone - Dublin 01:32:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Malone

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:32:20
الترتيب: #372
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Malone

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:06 (53%)

Stations38:24 (42%)

Roxzone4:54 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km-7.5%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:32	423
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:59	560
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:47	63
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:39	378
Running 5	6:47	-
Rowing	4:51	337
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:06	338
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:35	458
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:55	456
Running Total	49:06	470
Roxzone Total	4:54	221