تحليل سباق HYROX: Martin Vondrous

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · CZE

Martin Vondrous

الزمن الإجمالي: 01:37:32
الترتيب: #476
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Vondrous

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:44 (54%)

Stations38:44 (40%)

Roxzone6:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+8.9%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:49	619
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:22	374
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:02	86
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	8:12	673
Running 5	8:16	-
Rowing	4:53	364
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:08	367
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:48	284
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:30	268
Running Total	52:44	594
Roxzone Total	6:07	450

تحليل سباق HYROX: Martin Vondrous - Dublin 01:37:32 | HyCoach