تحليل سباق HYROX: Lewis Andrew - Dublin 01:45:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lewis Andrew

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:45:08
الترتيب: #594
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: SOLO · OPEN

Lewis Andrew

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:17 (54%)

Stations40:55 (39%)

Roxzone7:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:10/km-20.2%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:42	538
Running 2	7:56	-
Sled Push	4:48	696
Running 3	8:13	-
Sled Pull	5:55	505
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:56	262
Running 5	7:30	-
Rowing	5:02	486
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	1:50	164
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:42	252
Running 8	6:49	-
Wall Balls	9:00	544
Running Total	57:17	694
Roxzone Total	7:01	577