تحليل سباق HYROX: Majid Rostami - Dublin 01:46:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Majid Rostami

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:46:54
الترتيب: #617
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Majid Rostami

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:44 (46%)

Stations53:10 (50%)

Roxzone5:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+32.0%23.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:43	546
Running 2	5:06	-
Sled Push	6:54	777
Running 3	7:24	-
Sled Pull	8:55	746
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:09	307
Running 5	6:16	-
Rowing	5:21	632
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:50	672
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	8:00	714
Running 8	7:52	-
Wall Balls	11:18	681
Running Total	48:44	457
Roxzone Total	5:04	257