hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Darrell Rouse
HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Darrell Rouse
الزمن الإجمالي
02:01:28
الترتيب
#717
ترتيب الفئة العمرية
#66
الفئة
SOLO · OPEN
DR
Darrell Rouse
28-29
أكتوبر
2023
2
مكتمل
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
61:29 (51%)
Stations
51:06 (42%)
Roxzone
8:57 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:41/km
+34.0%
25.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:54
-
SkiErg
5:22
762
Running 2
6:19
-
Sled Push
4:57
714
Running 3
6:54
-
Sled Pull
7:24
677
Running 4
7:17
-
Burpee Broad Jump
7:56
657
Running 5
8:14
-
Rowing
6:03
745
Running 6
10:26
-
Farmers Carry
2:15
429
Running 7
8:28
-
Sandbag Lunges
8:10
718
Running 8
10:00
-
Wall Balls
8:59
539
Running Total
1:01:29
739
Roxzone Total
8:57
698