خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zoe Hague

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:52
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Zoe Hague

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:30 (54%)

Stations32:50 (41%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+8.6%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:38	14
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:48	85
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:28	71
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:26	21
Running 5	5:59	-
Rowing	4:58	22
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:26	219
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:03	64
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:03	91
Running Total	43:30	30
Roxzone Total	4:36	60

تحليل سباق HYROX: Zoe Hague - Dublin 01:20:52 | HyCoach