hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Zoe Lynch
HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Zoe Lynch
الزمن الإجمالي
01:23:13
الترتيب
#37
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
SOLO · OPEN
ZL
Zoe Lynch
28-29
أكتوبر
2023
2
مكتمل
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:25 (51%)
Stations
36:48 (44%)
Roxzone
4:04 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:18/km
+8.3%
15.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:15
-
SkiErg
5:26
255
Running 2
5:13
-
Sled Push
2:57
115
Running 3
5:40
-
Sled Pull
6:14
133
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
7:05
193
Running 5
6:03
-
Rowing
5:43
241
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:05
96
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
3:41
31
Running 8
5:18
-
Wall Balls
3:37
45
Running Total
42:25
20
Roxzone Total
4:04
22