HYROX Race Analysis: Louise Smith - Dublin 01:27:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Louise Smith

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:45
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Louise Smith

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:09 (49%)

Stations40:14 (46%)

Roxzone4:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+3.0%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:04	107
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:48	261
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:42	84
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:27	211
Running 5	5:33	-
Rowing	5:24	148
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:28	225
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:27	234
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:54	179
Running Total	43:09	25
Roxzone Total	4:27	46