hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Michelle Jacobs
HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Michelle Jacobs
الزمن الإجمالي
01:34:54
الترتيب
#148
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
SOLO · OPEN
MJ
Michelle Jacobs
28-29
أكتوبر
2023
2 days
Completed
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
51:45 (54%)
Stations
38:36 (41%)
Roxzone
4:37 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:28/km
+4.3%
14.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:00
-
SkiErg
5:15
181
Running 2
6:34
-
Sled Push
3:24
197
Running 3
7:04
-
Sled Pull
6:32
168
Running 4
6:49
-
Burpee Broad Jump
6:12
130
Running 5
7:04
-
Rowing
5:22
137
Running 6
6:48
-
Farmers Carry
2:36
255
Running 7
6:51
-
Sandbag Lunges
4:58
177
Running 8
6:39
-
Wall Balls
4:17
114
Running Total
51:45
192
Roxzone Total
4:37
65