hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Aoife Coffey
HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Aoife Coffey
الزمن الإجمالي
02:18:06
الترتيب
#357
ترتيب الفئة العمرية
#66
الفئة
SOLO · OPEN
AC
Aoife Coffey
28-29
أكتوبر
2023
2
مكتمل
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
58:04 (42%)
Stations
71:05 (51%)
Roxzone
9:02 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:15/km
+15.3%
17.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:07
-
SkiErg
6:05
353
Running 2
6:52
-
Sled Push
9:06
366
Running 3
7:20
-
Sled Pull
14:27
363
Running 4
7:40
-
Burpee Broad Jump
17:33
363
Running 5
8:16
-
Rowing
6:57
357
Running 6
7:42
-
Farmers Carry
2:49
304
Running 7
7:55
-
Sandbag Lunges
6:53
324
Running 8
8:15
-
Wall Balls
7:15
324
Running Total
58:04
298
Roxzone Total
9:02
344