تحليل سباق HYROX: Blair Sangster Marcus Kennedy & Marcus Kennedy & 1 autre

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:44
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Blair Sangster Marcus Kennedy

Marcus Kennedy

Blair Sangster

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (63%)

Stations20:36 (32%)

Roxzone3:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+18.1%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:30	10
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:27	37
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:17	12
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:23	75
Running 5	5:31	-
Rowing	3:49	7
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:26	74
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:27	29
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:17	4
Running Total	40:46	91
Roxzone Total	3:27	34

تحليل سباق HYROX: Blair Sangster Marcus Kennedy & Marcus Kennedy & 1 autre - Dublin 01:04:44 | HyCoach