خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Barry Mccormick Michael Tolan وBarry Mccormick وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:47
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Barry Mccormick Michael Tolan

Barry Mccormick

Michael Tolan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (61%)

Stations21:41 (33%)

Roxzone3:33 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+13.9%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:34	18
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:27	36
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:20	19
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:39	119
Running 5	5:29	-
Rowing	3:53	11
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:17	17
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:55	112
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:36	47
Running Total	39:37	67
Roxzone Total	3:33	47

تحليل سباق HYROX: Barry Mccormick Michael Tolan وBarry Mccormick وآخر واحد - Dublin 01:04:47 | HyCoach