خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tony Barry & Stephen Lawlor

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Tony Barry · Stephen Lawlor

الزمن الإجمالي: 01:04:56
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tony Barry

Stephen Lawlor

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:08 (59%)

Stations23:13 (36%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+6.1%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:57	177
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:54	234
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:40	70
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:23	72
Running 5	5:06	-
Rowing	3:54	15
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:32	142
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:08	159
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:45	88
Running Total	38:08	39
Roxzone Total	3:40	59

تحليل سباق HYROX: Tony Barry & Stephen Lawlor - Dublin 01:04:56 | HyCoach