تحليل سباق HYROX: Louis Anthony Dougie Anthony وDougie Anthony وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:04
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louis Anthony Dougie Anthony

Dougie Anthony

Louis Anthony

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (58%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+6.7%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:00	204
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:27	38
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:49	109
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:57	187
Running 5	5:15	-
Rowing	4:05	67
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:29	98
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:44	83
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:55	277
Running Total	38:59	56
Roxzone Total	3:44	69

تحليل سباق HYROX: Louis Anthony Dougie Anthony وDougie Anthony وآخر واحد - Dublin 01:07:04 | HyCoach