خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Brennan Barry Rogers وAdam Brennan وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Brennan Barry Rogers

Adam Brennan

Barry Rogers

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (62%)

Stations22:15 (31%)

Roxzone4:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+18.6%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:48	87
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:25	27
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:47	103
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:20	62
Running 5	6:19	-
Rowing	4:12	114
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:25	64
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:36	47
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:42	71
Running Total	44:36	170
Roxzone Total	4:49	216

تحليل سباق HYROX: Adam Brennan Barry Rogers وAdam Brennan وآخر واحد - Dublin 01:11:35 | HyCoach