خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John O’Neill Peadar Andrews وPeadar Andrews وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:17
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

John O’Neill Peadar Andrews

Peadar Andrews

John O’Neill

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (58%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+8.7%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:00	213
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:46	174
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:20	223
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:16	239
Running 5	5:50	-
Rowing	4:18	160
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:45	255
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:22	202
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:49	270
Running Total	42:20	120
Roxzone Total	4:26	175

تحليل سباق HYROX: John O’Neill Peadar Andrews وPeadar Andrews وآخر واحد - Dublin 01:13:17 | HyCoach