تحليل سباق HYROX: Max Redden Iain Young وMax Redden وآخر واحد - Dublin 01:13:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Redden Iain Young وMax Redden وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:34
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Redden Iain Young

Max Redden

Iain Young

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:56 (62%)

Stations23:59 (33%)

Roxzone3:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+36.8%23.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:01	226
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:50	196
Running 3	6:40	-
Sled Pull	2:24	27
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	2:51	170
Running 5	6:43	-
Rowing	4:24	199
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:33	155
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	2:36	48
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:20	212
Running Total	45:56	210
Roxzone Total	3:44	74