تحليل سباق HYROX: David Toal Chris Mcparland وChris Mcparland وآخر واحد - Dublin 01:15:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Toal Chris Mcparland وChris Mcparland وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:45
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Toal Chris Mcparland

Chris Mcparland

David Toal

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:53 (60%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone4:07 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+8.8%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:55	156
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	141
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:12	188
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:03	204
Running 5	5:54	-
Rowing	4:24	198
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:44	248
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:34	240
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:18	207
Running Total	45:53	208
Roxzone Total	4:07	134