تحليل سباق HYROX: Sean Lavery Eamon Coleman وEamon Coleman وآخر واحد - Dublin 01:24:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Lavery Eamon Coleman وEamon Coleman وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:15
الترتيب: #282
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Lavery Eamon Coleman

Eamon Coleman

Sean Lavery

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:44 (58%)

Stations29:12 (35%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km-10.0%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:56	170
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:49	190
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:30	249
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:24	256
Running 5	6:35	-
Rowing	4:28	229
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:56	317
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:56	115
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:13	346
Running Total	48:44	260
Roxzone Total	6:23	305