خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aine Jones Anna Syme وAnna Syme وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:36
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aine Jones Anna Syme

Anna Syme

Aine Jones

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:27 (61%)

Stations22:36 (33%)

Roxzone3:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+7.4%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:22	38
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:28	18
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:14	22
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:26	6
Running 5	5:52	-
Rowing	4:40	38
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:17	8
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:43	21
Running Total	41:27	6
Roxzone Total	3:39	7

تحليل سباق HYROX: Aine Jones Anna Syme وAnna Syme وآخر واحد - Dublin 01:07:36 | HyCoach