خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erin Mcelvogue Catriona Quigley وCatriona Quigley وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:08
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Erin Mcelvogue Catriona Quigley

Catriona Quigley

Erin Mcelvogue

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:35 (61%)

Stations23:54 (34%)

Roxzone3:43 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+8.4%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:25	61
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:45	92
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:08	14
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:11	60
Running 5	5:47	-
Rowing	4:08	2
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:37	47
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:42	26
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:58	84
Running Total	42:35	9
Roxzone Total	3:43	8

تحليل سباق HYROX: Erin Mcelvogue Catriona Quigley وCatriona Quigley وآخر واحد - Dublin 01:10:08 | HyCoach