تحليل سباق HYROX: Marcella Monahan & Maria Maguire Marcella Monahan & 1 autre - Dublin 01:10:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marcella Monahan & Maria Maguire Marcella Monahan & 1 autre

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:44
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marcella Monahan

Maria Maguire Marcella Monahan

Maria Maguire

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (61%)

Stations23:39 (33%)

Roxzone3:48 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+10.5%23.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:39	149
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:54	151
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:48	85
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:08	2
Running 5	7:10	-
Rowing	4:48	73
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:16	7
Running 8	5:01	-
Wall Balls	2:34	4
Running Total	43:22	13
Roxzone Total	3:48	15