تحليل سباق HYROX: Sandra Bernie Olivia Veal وOlivia Veal وآخر واحد - Dublin 01:15:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sandra Bernie Olivia Veal وOlivia Veal وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:11
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sandra Bernie Olivia Veal

Olivia Veal

Sandra Bernie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:38 (59%)

Stations27:01 (36%)

Roxzone3:38 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+16.7%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:39	151
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:10	243
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:49	231
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:44	20
Running 5	5:49	-
Rowing	5:02	133
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:57	197
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:07	87
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:33	3
Running Total	44:38	25
Roxzone Total	3:38	6