تحليل سباق HYROX: Kate O’Neill Ailbhe Geraghty وAilbhe Geraghty وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:38
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kate O’Neill Ailbhe Geraghty

Ailbhe Geraghty

Kate O'Neill

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (59%)

Stations27:26 (36%)

Roxzone4:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+12.9%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:29	86
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:27	299
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:41	63
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:20	80
Running 5	6:28	-
Rowing	5:02	134
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:04	255
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:10	101
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:13	156
Running Total	45:16	33
Roxzone Total	4:00	22

تحليل سباق HYROX: Kate O’Neill Ailbhe Geraghty وAilbhe Geraghty وآخر واحد - Dublin 01:16:38 | HyCoach