خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Naomi Craig Rachael Reid وRachael Reid وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:08
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Naomi Craig Rachael Reid

Rachael Reid

Naomi Craig

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:52 (64%)

Stations25:38 (30%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+8.3%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:51	226
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:37	51
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:32	45
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	3:12	61
Running 5	7:26	-
Rowing	4:34	31
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:55	181
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	3:07	88
Running 8	7:10	-
Wall Balls	2:50	46
Running Total	54:52	191
Roxzone Total	4:43	87

تحليل سباق HYROX: Naomi Craig Rachael Reid وRachael Reid وآخر واحد - Dublin 01:25:08 | HyCoach