خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Thompson & Amy Gillen

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

Rachel Thompson · Amy Gillen

الزمن الإجمالي: 01:26:07
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Thompson

Amy Gillen

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:01 (63%)

Stations24:53 (29%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+1.0%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	111
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:31	25
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:18	24
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:31	98
Running 5	7:21	-
Rowing	4:37	35
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:43	92
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	2:47	38
Running 8	6:47	-
Wall Balls	2:53	53
Running Total	54:01	170
Roxzone Total	7:18	268

تحليل سباق HYROX: Rachel Thompson & Amy Gillen - Dublin 01:26:07 | HyCoach